水果是日常饮食中不可缺少的,多吃水果对于身体没有疾病的人来说,可以补充维生素,使身体更健康,但是老年人消化吸收很差,有些水果需要少吃,而又的水果甚至不能吃,与年轻人相比,老年人的身体非常敏感,体内器官的功能也很弱,所以在饮食上要多加注意和照顾,少吃容易影响身体健康的水果,
凯里护理院告诉大家哪些类型的老年人少吃、甚至不能吃水果。
1.经常胃酸的老人
凯里护理院提醒大家,如果一些老年人经常出现胃酸过多的情况,在日常生活中应该少吃一些酸味的食物,比如梅子、山楂和青柠檬。因为这种水果非常容易引起便秘,也就是会发生严重的便秘,在这个时候,他们可以适当多吃一些香蕉、苹果和橘子,但是一定不要吃柿子,防止严重的便秘恶化。
2.经常腹泻的老年人
这类型的老人应少吃香蕉、苹果、橘子、桃子,防止腹泻加重,但是在这个时候,老人可以合理地多吃苹果,因为苹果收敛效果好,可以..腹泻的情况发生。
3.老年人患有心脏病和水肿
这类型的老年人应该少吃水分多的水果,因为这样可以合理的降低心血管压力,同时可以有效的防止肿胀加重,一般含水量较多的水果是甜瓜和椰子。
4.患有尿毒症的老年人
这类型的老年人在日常生活中应该少吃糖,也需要少吃含糖量很高的食材,比如苹果、香蕉、苹果和梨。
5.患有肝炎的老年人
这类型的老年人应多吃含维生素C的水果,少吃维生素少的水果,如橙子、大枣等,以有效使身体尽快恢复。
6.患有冠心病的老年人
这一类的老人千万不要多吃香蕉和苹果,因为香蕉和苹果不仅冷,而且富含锌,对他们的身心健康非常有害。
7.患有慢性便秘的老年人
严重便秘是老年人的常见病,很多人在出现这样的情况的过程中选择多吃梨和香蕉苹果,认为这样可以有效的让身体尽快恢复。真的是那样吗?边肖提醒大家,并不是所有严重便秘的患者都可以服用这种水果。对于老年人来说,.好是凉水果或者少吃,否则,不仅身体不会尽快恢复,还可能对身体造成伤害。
严重便秘也必须分类..,对于大多数年轻人来说,严重便秘属于发热,所以适当食用凉性水果可以带来很好的润肠通便效果。但是很多老年人患有严重的便秘,都是由于虚损,这是由于体内气血随着年龄的逐渐增长而不断衰弱,所以大多数老年人都会出现一定程度的肾阳虚,重点疾病主要表现为大便干燥、腰腿无力。这个时候,如果老年人盲目跟风,吃一些香蕉、苹果、梨这些凉性水果,不仅会加重老年人的严重便秘,还会引起胃寒、胃寒疼痛。